Accademia

 

La struttura offre 40 corsi fitness compresi nel prezzo open , per insegnare alle persone il benessere. Un terzo dei corsi infatti è rieducativo e funzionale alla postura , la parte rimanente è fatta soprattutto di corsi functional e simil crossfit, adatti a tutti, come allenamento ibrido.

Corsi Compresi nell'Open :

Yoga flexibility

Pilates 

Stretching propedeutico postural

Metodo Mezieres collettivo

Flexibility metodo Body Butterfly Copyright Monya 2013

Total Body Jump Rebounder

Pole dance   Fitness jump

Gag functional

Zumba Caribe

Functional training puro , antigravity